Упражнения от храпа – эффективный метод борьбы с неприятными звуками, возникающими в носоглотке в период сна. Гимнастические приемы, укрепляющие глоточную...

Работа с подсознанием дает возможность стать быстрее, сильнее, расторопнее, находчивей, совершенствовать интуицию и проницательность, а значит, изменить свою жизнь к...

Капа от храпа – медицинское устройство, которое фиксирует нижнюю челюсть и другие структуры рта, например, язык, в определенном положении, что...

Профилактика деменции – актуальная проблема для людей пожилого возраста. Исследования показывают, регулярное употребление в пищу свежих овощей и фруктов, физические...

Существует немало способов, как развить воображение. Чтобы оттачивать креативные способности, нужно регулярно заниматься творческими заданиями, отказаться от стереотипов, включить нестандартное...

Существует немало методов, как развить креативность. Занятия направлены на повышение уровня интеллекта, расширение кругозора, улучшение мыслительной деятельности, накопление своего жизненного...

Развитие мозга – одно из основных направлений самосовершенствования человека. В процессе эволюции мозг человека развился настолько, что прежние стандарты образованности...

Заучивание стихов широко применяется для тренировки памяти у взрослых и детей. Рифмованные строки – самый удобный формат текста для запоминания....

Беспокойный сон свидетельствует о нарушениях, происходящих в организме. Если человек долго не может уснуть, часто просыпается в ночное время суток,...

Чтобы преуспеть в какой-либо сфере, нужно заставить мозг работать на 100 процентов, как это делают именитые бизнесмены, топ-менеджеры, журналисты и...

Слуховая память олицетворяет способность человека воспринимать информацию на слух, хранить и воспроизводить ее при необходимости. Это компонент сенсорного вида памяти,...

Мнемотехника для начинающих – совокупность приемом и методов, которые помогают лучше запоминать новые сведения. Принцип освоения нового материала строится на...

Профилактика мигрени включает превентивные меры, которые направлены на предотвращение мигренозных атак. Критерии подбора препаратов в рамках профилактической терапии включают степень...

Профилактика инсульта играет важную роль в борьбе с нарушениями мозгового кровотока, протекающими в острой форме. Сосудисто-мозговые катастрофы влекут серьезные последствия...